(0)

ترکیبات غذایی :
  • باقلا
  • برنج
  • روغن
  • ماهی
  • ادویه
تمام شد!

سبزی پلو با ماهی قزال آلا

دستور پخت :

ماهی با نمک و اودیه مخصوص مزه دار میشه . بعد باروغن داغ تفت میخوره ؛ وقتی طلایی شد با سبزی پلو سرو میشه


کارشناس بقچه پیچ
نظر کارشناسی :

کارشناسان بقچه پیچ به زودی نظرات خود را در مورد این غذا در اختیار شما قرار می دهند.


خواص غذایی :

درحالی که ماهی سرشار از پروتئین، ویتامین‌هایی همچون A، B، D و املاح معدنی از جمله کلسیم، فسفر، ید، آهن، مس می‌باشد اما چربی و کلسترول کمی دارد. از فواید بی نظیر ماهی میشود به تقویت عملکرد مغز و حافظه ، پیشگیری و درمان بیماری‌های قلبی عروقی ، کاهش تری‌گلیسرید و کاهش فشار خون اشاره کرد.


با دوستان خود به اشتراک بگذارید :

نظرات ارسال شده

هیچ نظری توسط کاربران وارد نشده است.

تمامی حقوق وب سایت برای بقچه پیچ محفوظ می باشد.

  • admin@boghchepich.com
  • 09395565825
سایر بخش ها
ثبت شکایات
متن پیام
ورود به بقچه پیچ
رمز عبور خود را فراموش کردید؟
Top